Misstrauen, Unsicherheit, Negativität – Sich abgrenzen und in die eigene Kraft kommen.

Mit Strategie gegen Stress gewappnet.

Mit Strategie gegen Stress gewappnet und damit auch für die Zukunft.

Wir leben in einer zunehmend dynamischen und herausfordernden Welt – bis zu 20.000 Informationen verarbeitet unser Gehirn täglich. Der Umgang mit Stress, negativen Erlebnissen und Emotionen sind unverzichtbare Fähigkeiten. Dieses Wissen werden wir zukünftig mehr denn je benötigen, um sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben Fokus zu halten und erfolgreich zu sein.

Wie Sie Stressoren erkennen und effektiv bewältigen können vermittelt Mandy Buckenauer. Sie lernen, wie Sie Ihre mentale Stärke aufbauen und Rückschläge als Chancen zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen. In einer Zeit, in der Veränderungen an der Tagesordnung sind, ist es entscheidend, gelassen zu bleiben und sich an neue Gegebenheiten anzupassen.

Investieren Sie in Ihre Zukunft – werden Sie resilienter und stressresistenter!

https://events.dresden.ihk.de/b?p=ihk-frauen-lokal-160125